Douleurs à la mâchoire, claquements, tension au visage ou grincements nocturnes ?
L’articulation temporo-mandibulaire (ATM) relie la mâchoire au crâne et joue un rôle essentiel dans la mastication, la parole et la posture. Lorsqu’elle se dérègle, elle peut provoquer douleurs locales, maux de tête ou blocages.
Mon objectif : rétablir une fonction fluide et sans douleur, en traitant à la fois la mâchoire, le cou et le reste du corps.

Comprendre les troubles de la mâchoire (ATM) : 

L’ATM est une articulation complexe qui dépend à la fois des muscles du visage, de la posture cervicale et du système nerveux.
Un déséquilibre, un stress ou un serrement répété peuvent entraîner :

  • claquements ou craquements à l’ouverture/fermeture de la bouche,

  • douleurs à la mastication ou à la parole,

  • blocages ou sensation de mâchoire “coincée”,

  • tension diffuse aux tempes, aux joues ou dans le cou,

  • grincement nocturne (bruxisme) ou crispation involontaire.

Souvent, ces symptômes s’accompagnent de maux de tête ou de tensions cervicales, car le système masticatoire est directement lié à la posture et à la mécanique du cou.
Le torticolis, les troubles de l’occlusion, le stress chronique ou certaines positions de sommeil peuvent aussi accentuer ces troubles.

Mon approche

Je commence par un bilan complet : observation de la posture tête-cou-épaules, palpation des muscles masticateurs, tests de l’ouverture et de la symétrie du mouvement mandibulaire, et évaluation des tensions associées (cervicales, scapulaires, temporales).
Ensuite, j’utilise des techniques manuelles précises et douces, souvent intra-et extra-orales, pour :

  • diminuer la tension musculaire autour de la mâchoire,

  • rééquilibrer les mouvements d’ouverture/fermeture,

  • normaliser la fonction articulaire des deux ATM,

Selon le cas, un travail global peut être intégré : correction posturale, conseils sur le sommeil et le stress, et coordination avec d’autres praticiens (dentiste, orthophoniste ou kiné).

 

Objectif : 

  • Identifier la cause du déséquilibre articulaire ou musculaire de la mâchoire (grincement, stress, posture, tension cervicale).

  • Soulager les douleurs locales et les irradiations vers le visage, le cou ou les tempes.

  • Restaurer une ouverture et une fermeture de bouche fluides et symétriques.

Le but : retrouver un fonctionnement naturel et sans douleur de la mâchoire, en rééquilibrant l’ensemble du système cervico-crânien.