Ajustements chiropratiques de haute vélocité et faible amplitude

Les manipulations vertébrales, aussi appelées ajustements chiropratiques ou techniques HVLA (High Velocity Low Amplitude), sont au cœur de la pratique chiropratique. Ces techniques manuelles précises et contrôlées permettent de restaurer la mobilité articulaire et d'optimiser le fonctionnement de votre système nerveux.

QU'EST-CE QU'UNE MANIPULATION VERTÉBRALE ?

La manipulation vertébrale consiste à appliquer une impulsion rapide (haute vélocité), précise et de faible amplitude sur une articulation vertébrale présentant une restriction de mobilité.

Cette technique permet de :

  • Restaurer la mobilité articulaire : libérer les articulations bloquées ou restreintes
  • Réduire la douleur : effet immédiat sur les douleurs vertébrales et musculaires
  • Détendre les muscles : relâchement des tensions musculaires compensatoires
  • Optimiser la fonction nerveuse : améliorer la transmission des informations nerveuses
  • Améliorer la posture : rétablir l'équilibre global du corps

COMMENT ÇA FONCTIONNE ?

Le principe biomécanique

Lorsqu'une vertèbre perd sa mobilité normale cela crée :

  • Une restriction de mouvement
  • Des douleurs locales ou référées
  • Des tensions musculaires compensatoires
  • Potentiellement des interférences dans la transmission nerveuse

 

L'ajustement chiropratique permet de "débloquer" l'articulation en dépassant très brièvement sa barrière de mouvement physiologique, sans jamais dépasser ses limites anatomiques.

Le fameux "crac"

Le bruit caractéristique entendu lors de la manipulation, appelé cavitation articulaire, est simplement le résultat de la libération de gaz dissous dans le liquide synovial de l'articulation.

Important à savoir :

  • Ce bruit n'est PAS un os qui se remet en place
  • Ce n'est PAS un signe obligatoire d'efficacité
  • Il est totalement indolore et sans danger
  • Certains ajustements efficaces ne produisent aucun bruit

COMMENT ÇA SE PASSE ?

1. Analyse

J'examine votre colonne pour identifier les zones de restriction et m'assurer qu'il n'y a aucune contre-indication.

2. Positionnement

Je vous positionne de manière précise pour isoler l'articulation à traiter et assurer votre confort.

3. Ajustement

L'impulsion est rapide (quelques millisecondes), précise et ciblée sur l'articulation concernée.

4. Vérification

Je vérifie l'amélioration de la mobilité et votre ressenti.

EST-CE DOULOUREUX ?

Non, l'ajustement ne doit pas être douloureux.

Vous pouvez ressentir :

  • Un soulagement immédiat
  • Une légère surprise due à la rapidité
  • Un relâchement des tensions
  • Parfois de légères courbatures dans les 24-48h (comme après un massage)

 

 

VOTRE PREMIÈRE MANIPULATION

Si c'est votre première expérience :

  • Je vous explique tout en détail
  • Je vous montre ce que je vais faire
  • J'adapte la technique à votre confort
  • Vous gardez le contrôle : vous pouvez dire stop à tout moment