Genou
Articulation centrale entre la hanche et la cheville, le genou supporte une grande partie des contraintes du mouvement.
Toute perte d’équilibre musculaire ou articulaire peut créer des douleurs ou une instabilité, qu’il est essentiel de corriger pour préserver la fluidité et la force du mouvement.
Cheville
La cheville assure la stabilité et la propulsion du corps à chaque pas.
Une entorse, une raideur ou un déséquilibre peuvent perturber tout l’axe postural, du pied jusqu’au bassin, et nécessitent un travail précis pour retrouver confiance et stabilité.
Pied
Véritable fondation du corps, le pied influence la posture, l’équilibre et la répartition des appuis.
Lorsqu’il perd en mobilité ou en stabilité, il peut provoquer des douleurs locales ou des compensations dans la jambe et le dos.
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